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吃甘蔗请谨慎
吃甘蔗请谨慎，甘蔗富含多种维生素、氨基酸及微量元素等营养成分，具有清热生津，助脾和中等功效，素有“天生复脉汤”之称。但甘蔗经常会受到细菌、病毒和寄生虫卵等致病原的污染……
2014-04-29
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水果去除腐烂部分后也不宜吃
水果去除腐烂部分后也不宜吃，由于各种原因保存不当，买回来的水果常常会发生腐烂现象，于是有人就用刀把腐烂部分挖掉，吃剩下的没有腐烂的部分。街上有些商贩也常常便宜出……
2014-04-29
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水果食用不当也会致病
水果食用不当也会致病，人们普遍认为，水果中含有丰富的糖分、维生素和各种营养素，既香甜可口，又有益健康和美容。然而，水果食用不当也会致病……
2014-04-29
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喝羊奶对肺好
喝羊奶对肺好，现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处……
2014-04-29
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喝酸奶不宜加热
喝酸奶不宜加热，因为酸牛奶中存在的乳酸菌系活的细菌，如果经过加热或用开水冲饮，活的乳酸菌就会被杀死，使酸牛奶失去其特有的保健作用……
2014-04-29
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不宜多食果冻
不宜多食果冻，果冻，不仅小孩喜欢吃连很多大人也喜欢．许多人都认为果冻是由水果汁制成的，但只要看看果冻包装袋上的成分说明，就不难看出应不应该多吃了。
2014-04-29
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绿色保健水果
绿色保健水果，冬季气候乾燥，常常使人感到鼻、咽乾燥不适，这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适，而秋季带有保健医疗性质的水果，就是梨和甘蔗。
2014-04-29
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鸡蛋白八成是水分
鸡蛋白八成是水分，鸡蛋是非常有营养的食物。其中所含的蛋白质是最理想的天然优质蛋白，含有人体所需的各种氨基酸。此外，蛋黄中还含有丰富的铁、磷、钙等矿物质和维生素……
2014-04-29
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苏打饼干能补钙
苏打饼干能补钙，苏打饼干是一个传统产品，虽然受人喜欢，但由于多年来它一成不变的老面乳，已使消费 者渐渐转向其他的饼干市场。现在上海营养协会着力推荐的一种
2014-04-29
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冠心病病人如何选择食物
冠心病病人如何选择食物
2014-04-29
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